Год назад телефон спокойно доживал до вечера, а теперь к обеду уже просит зарядку, и ты нервно ищешь розетку. Знакомо? Причин может быть несколько — от приложения-пожирателя до подсевшей батареи. И почти все из них телефон умеет показать сам, надо только знать, где посмотреть.

📋 TL;DR
Если телефон стал быстро разряжаться, первым делом загляните в статистику батареи: и Android, и iPhone показывают, какое приложение съело больше всего заряда. Часто виновник один — какая-нибудь программа разбушевалась в фоне, и достаточно ограничить её или переустановить. Дальше проверьте очевидное: яркость экрана и геолокацию — это два главных пожирателя. Учтите, что в зоне слабого сигнала телефон садится быстрее, потому что постоянно ищет сеть. А если телефону уже пара лет, дело может быть в износе самой батареи.

Сначала найдите приложение-пожиратель

Не нужно гадать — телефон ведёт учёт расхода батареи по приложениям и сам показывает виновника. Это первое, что стоит открыть.

  • На Android: Настройки → Аккумулятор → Использование аккумулятора (или «Статистика батареи»). Вы увидите список приложений, отсортированный по тому, сколько заряда каждое съело.
  • На iPhone: Настройки → Аккумулятор. Ниже графика — список приложений с долей расхода за последние сутки или десять дней.
📷 Ищите того, кто выбился из ряда
В списке расхода обычно нормально, что первым идёт экран, а за ним — приложения, которыми вы реально много пользуетесь. Тревожный знак — когда наверху оказывается программа, которую вы почти не открываете, но она съела заметную долю заряда. Значит, она разбушевалась в фоне. Такую стоит ограничить в фоновой активности, обновить или переустановить, а если она ведёт себя так после обновления — подождать следующего исправления.

Экран — главный потребитель

Дисплей почти всегда возглавляет список расхода, и это нормально: экран — самый прожорливый компонент телефона. А больше всего на него влияет яркость.

Если вы держите яркость на максимуме постоянно, батарея тает заметно быстрее. Самое простое и действенное — снизить яркость до комфортного минимума или довериться автояркости, которая подстраивается под освещение. Заодно сократите время автоотключения экрана: если телефон гаснет через 30 секунд, а не через 5 минут, за день набегает приличная экономия.

Геолокация и фоновая активность

Второй крупный пожиратель — определение местоположения. Когда приложения постоянно держат GPS включённым, это серьёзно сажает батарею, особенно карты, навигаторы и фитнес-трекеры.

Загляните в настройки геолокации и посмотрите, каким приложениям разрешён доступ к местоположению «всегда». Большинству хватит доступа «только при использовании» — переключите их, и фоновый расход упадёт. То же касается фоновой активности в целом: приложения, которые постоянно что-то синхронизируют и шлют уведомления, тратят заряд даже когда вы их не открываете.

Слабый сигнал заставляет телефон жечь батарею

💡 Плохая связь съедает заряд
Малозаметная, но частая причина: в зоне слабого сигнала телефон разряжается быстрее обычного. Когда связь плохая, телефон постоянно повышает мощность передатчика и ищет сеть, и это заметно сажает батарею. Если вы в подвале, в поезде или в глуши, где одна палочка сети, телефон будет таять на глазах. В таких местах, если связь не нужна, выручает режим полёта — он разом прекращает бесполезный поиск сети и экономит много заряда.

Не виновата ли сама батарея

Если телефону уже два-три года, причина быстрого разряда может быть не в настройках, а в износе аккумулятора — со временем он держит всё меньше. Проверить это просто: на iPhone в Настройки → Аккумулятор → Состояние аккумулятора есть «максимальная ёмкость», и если она ниже 80%, батарея заметно подсела.

Как проверить износ на любом телефоне и что считается нормой, мы подробно разобрали в отдельном материале — как проверить износ аккумулятора. Если дело в нём, батарею меняют, и телефон снова держит заряд почти как новый.

Что НЕ помогает: закрывать приложения

Многие, заметив быстрый разряд, начинают усердно смахивать все приложения из списка недавних — мол, чтобы не висели и не ели батарею. На современных телефонах это не работает.

⚠️ Закрывать приложения из шторки бесполезно
И Android, и iPhone сами усыпляют приложения, которыми вы не пользуетесь, — в фоне они заморожены и почти не тратят заряд. Когда вы принудительно закрываете приложение, телефон выгружает его полностью, а при следующем запуске грузит заново с нуля, тратя на это больше энергии, чем на спящую карточку. Так что ручная чистка шторки заряд не экономит, а иногда и слегка вредит. Закрывайте только то приложение, которое явно зависло и греет телефон.

Быстрый чек-лист

Что съедает заряд Как проверить Что сделать
Приложение в фоне Статистика батареи Ограничить, обновить, удалить
Яркий экран И так видно Снизить яркость, автояркость
Геолокация Настройки геолокации Доступ «только при использовании»
Слабый сигнал Одна палочка сети Режим полёта, если связь не нужна
Износ батареи Состояние аккумулятора Замена батареи

Если хочется системно выжать максимум автономности, у телефона есть режим энергосбережения — мы разобрали, что он реально отключает и сколько даёт, в материале про режим энергосбережения. А о том, какие привычки зарядки продлевают жизнь батареи, а какие её мифы, — в разборе можно ли заряжать телефон ночью.

Если статья помогла — поделитесь с теми, кому может пригодиться. И заходите в наш канал в MAX, Telegram и Дзен — там анонсы новых материалов.