Заряд съедают три вещи: яркий экран, слабый сигнал сети и постаревший аккумулятор. Разберём каждую — как за минуту понять, какая ваша, и что нажать прямо сейчас, чтобы дотянуть до розетки. А в конце — та самая странность, из-за которой телефон показывает 20%, а через секунду выключается.

Сначала посмотрите, кто ест батарею

Не гадайте — телефон сам покажет виноватого. И на Android, и на iPhone есть экран статистики расхода.

• Android (в том числе Samsung, Redmi, Xiaomi): «Настройки» → «Батарея» (иногда «Обслуживание устройства» → «Батарея»). Там список приложений и сколько каждое потратило за день.
• iPhone: «Настройки» → «Аккумулятор». Пролистайте вниз до графика и списка программ.

Первая строчка почти всегда — «Экран». Это нормально: дисплей тратит энергии больше любого другого узла. А вот если наверху висит незнакомое приложение или карта, которую вы открывали на минуту, — уже зацепка. Значит, что-то работает, когда вы этого не просили.

Нашли такого нахлебника и точно знаете, что постоянно он вам не нужен? Ограничьте ему работу в фоне. На Android — долгое нажатие на иконку → «О приложении» → «Батарея» → «Ограничить». На iPhone — «Настройки» → «Основные» → «Обновление контента» и выключить у ненужных. Совсем лишнее проще удалить.

Экран — главный обжора

Дисплей светит вам в лицо, и на это уходит больше энергии, чем на всё остальное вместе взятое. Три вещи делают его особенно прожорливым.

Яркость на максимуме. Летом на улице рука сама тянет ползунок вверх — иначе экрана не видно. Но в помещении такая яркость не нужна. Включите автояркость, чтобы телефон сам приглушал подсветку в тени. Сколько именно вы на этом выиграете — врать не буду, зависит от телефона: у кого-то лишний час, у кого-то заметно больше.

Высокая частота обновления. Новые смартфоны рисуют картинку 120 раз в секунду — прокрутка плавная, глазу приятно. Плата за плавность — расход батареи. В настройках экрана можно поставить 60 Гц или режим «адаптивно»: телефон сам сбросит частоту, когда картинка не меняется.

Всегда включённый экран. Часы и уведомления на погасшем дисплее выглядят красиво, но подсветка ради них не гаснет полностью. Если заряда впритык — отключите эту функцию в настройках экрана.

Слабый сигнал — недооценённый пожиратель заряда

Вот причина, которую почти никто не связывает с разрядкой. А зря — иногда именно она главная.

Представьте: вы кричите другу с балкона пятого этажа, а он уже зашёл в подъезд. Слышит — говорите вполголоса. Не слышит — приходится орать во всю глотку, и вы за минуту выдыхаетесь. Телефон с сотовой вышкой договаривается так же. Хороший сигнал — работает вполуха. Одна палочка сети, подвал, лифт, электричка, дача на краю зоны покрытия — и передатчик выкручивается на максимум, чтобы докричаться до вышки. Радиомодуль греется и тянет заряд горстями, а вы просто держите телефон в кармане.

Отсюда и знакомое: в поездке за город батарея садится вдвое быстрее, хотя вы в телефон почти не смотрели. Или дома в дальней комнате, где «интернет какой-то медленный». Если телефон постоянно теряет сеть, он одновременно и разряжается быстрее обычного — это две стороны одной проблемы.

Почему телефон стал разряжаться быстрее, чем год назад

Если раньше хватало на день, а теперь к обеду пусто — скорее всего, дело не в настройках. Постарел сам аккумулятор.

Внутри — литий-ионная батарея, и она изнашивается от каждой зарядки. Это не поломка и не брак: так устроена химия, у любого смартфона через 2–3 года ёмкость заметно проседает. Но интереснее другое — почему падение чувствуется резко, а не плавно.

Дело в том, что у старой батареи растёт внутреннее сопротивление. Простыми словами: ей всё труднее быстро отдавать ток, когда телефон резко просит много — запустили камеру, тяжёлую игру, поймали слабый сигнал. В эти моменты напряжение проседает, телефон видит «мало заряда» и выключается — хотя на индикаторе только что было 20 или даже 30 процентов. Отсюда и самая частая жалоба: «показывает четверть, а вырубается». Процент не обманывает нарочно — он просто не поспевает за напряжением, которое просело под нагрузкой.

Проверить износ можно. На iPhone: «Настройки» → «Аккумулятор» → «Состояние аккумулятора». Если «Максимальная ёмкость» упала до 80% и ниже — батарея заметно устала. На Android единого пункта нет: у Samsung это «Обслуживание устройства» → «Диагностика», а точнее покажут бесплатные приложения вроде AccuBattery — сам их измерения не сверял, но пользователи хвалят.

Что реально помогает, а что миф

Вокруг батареи выросла гора народных советов. Часть — пустая трата сил.

Миф: закрывать приложения свайпом. Самое живучее заблуждение. И Android, и iOS сами усыпляют программу, стоит вам из неё выйти, — в фоне она почти ничего не тратит. А вот когда вы её сносите свайпом, а через минуту открываете снова, телефон грузит её с нуля — и тратит больше. Смахивать всё подряд «для экономии» смысла нет.

Работает: разобраться с геолокацией. Приложениям, которым незачем знать ваше местоположение постоянно, поставьте доступ к геопозиции «только при использовании» — это в настройках приватности. Именно вечно работающий GPS у пары ненужных программ нередко и есть та самая тихая утечка.

Работает: обновить систему и приложения. Иногда причина не в вас, а в кривом обновлении: программа зацикливается и жжёт заряд. Свежая версия часто это чинит. Если разрядка началась резко и на ровном месте, вспомните — не обновлялось ли перед этим что-то. Бывает и наоборот: после сбоя телефон вовсе перестаёт включаться, и тогда это уже отдельная история.

Миф: раз в месяц «прокачивать» батарею до нуля. Литий-ионным батареям полная разрядка в ноль скорее вредит, чем помогает. Совет достался нам от старых никелевых аккумуляторов, у которых был эффект памяти. У нынешних его нет — гоняете вы заряд до нуля или нет, роли не играет.

Как продлить жизнь батарее

Раз главный виновник долгой разрядки — старение, логично это старение притормозить. Ускоряют износ две вещи: жара и постоянная зарядка до ста процентов.

Жара для батареи — злейший враг. Оставленный на солнце или в раскалённой машине смартфон стареет за один день так, как за месяцы нормальной жизни. Летом это особенно заметно — мы подробно разбирали, что жара делает со смартфоном и его аккумулятором. Коротко: не грейте телефон без нужды, снимайте плотный чехол при долгой зарядке в жару, не держите под подушкой.

Второе — не гоняйте заряд всё время до 100%. Батарея меньше изнашивается, если живёт в диапазоне примерно от 20 до 80 процентов. Постоянные сто процентов, особенно ночь напролёт на зарядке, потихоньку её убивают. У многих телефонов есть встроенный ограничитель — «оптимизированная зарядка» на iPhone, «защита батареи» у Samsung, умная зарядка у Xiaomi. Все они делают одно: придерживают заряд примерно на 80%, чтобы батарея не жила на пределе. Включите и забудьте — телефон сам не даст зарядиться выше нужного.

Ещё вопросы про батарею

Почему телефон нагревается и разряжается одновременно? Это почти всегда один и тот же процесс: что-то заставляет телефон работать на пределе. Слабый сигнал, тяжёлая игра, зависшее приложение или зарядка на жаре — во всех случаях греется он и садится по одной причине. Найдите нагрузку в статистике батареи и снимите её.

Вредит ли батарее быстрая зарядка? Сама по себе — почти нет. Телефон следит за температурой и током и сам сбрасывает скорость, когда надо. Куда опаснее перегрев и привычка держать заряд на постоянных 100%. Быстрая зарядка в прохладе батарее не страшна.

Почему на морозе телефон выключается на 30%? Та же история с напряжением, что и у старой батареи: на холоде литий-ионный аккумулятор хуже отдаёт ток, напряжение проседает, телефон видит «разряд» и гаснет. В тепле он обычно снова включается и показывает нормальный процент. Зимой держите смартфон во внутреннем кармане, ближе к телу.

У меня Samsung, Redmi или iPhone — причины разные? Нет, физика одна на всех. Экран, сигнал и старение батареи сажают заряд одинаково на любом смартфоне. Отличаются только названия пунктов в настройках — но «Батарея» или «Аккумулятор» найдётся у каждого.

Помогает ли тёмная тема? На телефонах с OLED-экраном — немного да. Такой экран не подсвечивает чёрные пиксели, а гасит их совсем, поэтому тёмный фон экономит заряд. На старых ЖК-экранах разницы почти нет — там подсветка горит целиком в любом случае.

И напоследок, из практики: если батарея уже держит совсем плохо, не спешите менять весь телефон. Заменить аккумулятор в сервисе чаще всего стоит несколько тысяч рублей — против десятков тысяч за новый аппарат. После замены телефон нередко оживает так, будто вы его только что купили.

Если статья помогла — поделитесь с теми, кому может пригодиться. И заходите в наш канал в MAX, Telegram и Дзен — там анонсы новых материалов.